UP24 by Jawboneではじめるライフログ（その１）
このブログでは、これまでもUP by JawboneやUP24 by Jawboneについて何度かご紹介してきました。 おかげさまで、このブログのトップコンテンツとなっておりますが、まだまだご紹介していないことが沢山あり … [Read more…]
ライフハック
「毎朝体操」でラジオ体操をはじめよう！
最近、ラジオ体操をはじめました。 理由は、ウォーキング以外で身体を動かすことがなくなったためです。 寝る時に足が冷えたり、瞬間的に体の動きが遅くなったりしたこともあり、何とかしなきゃと考えたところ、屋内でも手軽に体を動か … [Read more…]
『UP Coffee』UP by Jawboneと連携してカフェイン摂取量を管理するアプリ
最近、スペシャルティコーヒーに興味がある@grv1182です。 毎朝、ハンドドリップで淹れるコーヒーは、一日を幸福にする重要なアイテムとなりつつあります。 コーヒーは身体に良いという話しを聞く一方で、カフェインの摂り過ぎ … [Read more…]
忙しいときほど記録してみる
photo credit: Paul Watson via photopin cc 最近、自分のやりたいことの他に、仕事で研修を受けるよう奨められ、時間のやりくりが難しくなってきました。 以前から、京都検定1級合格に向け … [Read more…]
私が毎日Evernoteに記録している７つのこと
photo credit: AhBook via photopin cc Evernoteはテキストや画像、音声の情報を記録できます。私のEvernoteには、日記やライフログ、京都検定用の勉強ノート、家電の取扱説明書な … [Read more…]