さまざまなライフログを記録している@GRV1182です。

ライフログを記録するガジェットはいくつかあり、「NIKE+FuelBand」（日本未発売）や先日販売が開始された「Fitbit」などが有名ですが、もう一つ注目を集める製品として「Jawbone UP」があります。
いよいよ4月20日に日本でも発売される「Jawbone UP」ですが、日本発売発表の直前にAmazon.comで購入できることがわかり、一足先に輸入してみました。
現在まで約２週間ほど使ってみて、機能や感想などをご紹介したいと思います。

■Jawbone UPで何ができるの？

Jawbone UP（以下、ＵＰ）はリストバンド型のログ記録ツールで、２４時間装着することで自動的に以下の記録が取れます。
・運動記録（歩数や運動量など）
・睡眠記録（睡眠時間や眠りの深さなど）

また、iPhoneやAndroid用のアプリ内から次の記録が取れます。
・食事記録（写真を残したり、成分情報などをバーコードから検索して数値化して記録できます）
・感情記録（８段階の感情アイコンとコメントでその時の感情を記録できます）

さらに、アプリから設定することで、次のようなこともできます。
・睡眠アラーム（指定時間の近くで、眠りが浅くなったタイミングでバイブで知らせる機能）
・アイドルアラート（指定時間の中で、一定時間動きがあまりないときにバイブで知らせる機能）

■iPhone・Androidとの連携

ＵＰで記録したデータを読み込むためのiPhoneやAndroidのアプリがあり、このアプリを経由してUPとの同期をします。アプリを起動し、ヘッドホン端子にUPを挿すことで同期が開始されます。
（スマホ用ケースを装着している方は、ケースによっては干渉して接続できないものがあるかもしれません。）

UP by Jawbone
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: 無料

■アプリの画面例

ホーム画面と睡眠記録画面

　

運動記録と食事記録画面
　

TwitterやFacebookへの共有もできます

■バッテリーについて

UPは１回の充電で約１０日間バッテリーが持ちます。すべて使い切ったことはありませんが、減り具合（同期の際にバッテリー残量が確認できます）を見ると、大体スペック通りの性能だと思います。（充電は約８０分で満タンになります。）

■２週間使ってみての感想

　装着感（手首の太さ約5cm、サイズＳを購入）

　・少しきついかなという印象ですが、ゆるいと測定結果に影響するのでこんなもんかと…。
　　サイズがサイトでも公開されてますので、事前に測ってから購入することをオススメします。
　・寝る時に装着していると違和感がありましたが、３日で慣れました。

　入浴時

　　防水加工がされてますが、お風呂は避けた方が良いです。
　　私は入浴時にはずして、その時に充電やクリーニングをしています。

　アプリの使い勝手

　・アプリは直感的で使いやすいです。
　　食事入力の時に、バーコードを撮ると栄養情報を読みこんだのは驚きました。
　・感情記録も簡単で、すき間時間にいろいろ入れてます。

　便利な機能

　・アイドルアラート（一定時間内にあまり動かないとバイブで知らせてくれる機能）が便利。
　　仕事中に眠くなる時がありますが、これのおかげであっちの世界に行かなくてすみます。

　今後欲しい機能

　・記録結果のEvernoteへの送信機能。（現在はスクリーンショットを撮って送ってます。）
　・Foursquareのチェックインとの連携機能。

まだ使い始めたばかりですが、装着しているだけでいろいろな情報を記録してくれるので、これからが楽しみです。
便利な使い方が見つかったらご紹介したいと思います。