手遅れになる前に始めた3つのこと

私は幸か不幸か若く見られる。20代の時はずっと学生(高校生ね)に見られ、30代の時も20代と言われ続けてきた。このため、まだま若いと思って生活習慣を20代の頃から変えずに来てしまい、だらだらとした生活を送っていた。 しか … [Read more…]